czwartek, 6 listopada 2014

Pomóż sobie sam

Przedstawiam fragment książki Michała Tombaka "Jak żyć długo i zdrowo". Uważam, że nie wymaga komentarza :)
  1. Kochaj siebie takim, jakim jesteś.
  2. Nigdy nikomu nie zazdrość.
  3. Jeśli się sobie nie podobasz, zmień się.
  4. Złość, obraza, krytyka siebie i innych to najbardziej szkodliwe emocje dla zdrowia.
  5. Jeśli coś postanowiłeś, działaj.
  6. Pomagaj biednym, chorym, starym i czyń to z radością.
  7. Nigdy nie myśl o chorobach, starości, śmierci.
  8. Najlepszym lekarstwen na choroby i starość jest miłość.
  9. Twoimi wrogami są: obżarstwo, chciwość, uleganie własnym słabosciom.
  10. Troski prowadzą do zejścia z tego świata. Wzdychania niszczą ciało człowieka.
  11. Największym grzechem jest strach i podłość.
  12. Najlepszym dniem jest dzień dzisiejszy.
  13. Najlepsze miasto to to, w którym ci się najbardziej powodzi.
  14. Najlepsza praca to ta, którą lubisz.
  15. Największy błąd - utrata nadziei.
  16. Największy prezent, który możesz podarować lub otrzymać, to miłość.
  17. Największe bogactwo to zdrowie.
Ja mam największy problem z punktem nr 3,4 i 9. Mam nadzieję, że się czym prędzej wezmę w garść i już dziś zacznę zmieniać to czego nie chcę widzieć w swoim życiu!
Buziaki dla wszystkich zmagających się z podobnymi trudnościami :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz